Nå hopper vi inn i harens måned. Vi er midt i våren i den kinesiske kalenderen. Våren er årstiden til tre-elementet. Det er tid for vekst og oppstart av nye prosjekter både rundt oss og i oss.
Når du følger naturens syklus kan du nyttiggjøre deg det årstiden byr på – på din vei mot bedre livskvalitet. La oss se hva som skjer i harens måned!
Harens symbolikk
Haren oversettes også som «kaninen» fra kinesisk, så vi snakker her om kvaliteter fra begge disse dyrene. Kaninen graver huler og gjemmer seg i intrikate ganger i bakken – og når den hopper frem går det unna i lange sprang, hurtig og fleksibelt!
Dette er tiden da bakken begynner å åpne seg og nye planter og blomster så smått spretter frem som små kaniner fra sine underjordiske skjulesteder. I harens måned er livsenergien i et sterkt stadium av nytt liv – ungdommelig, rik og vital.
Kinesisk astrologi beskriver haren som stille, snill – en som ikke liker å slåss. Den søte og myke haren henspeiler på kvaliteter av humanitær medfølelse som er dyden til tre-elementet. Med dette aspektet er i balanse hos oss tilgir du med letthet andre mennesker før du «hopper» videre.
Det kan bli litt mye å tenke nå i denne aktive tiden. Gode ideer kan fly hit og dit som harer på flukt. Nå bør du unngå både overarbeid og for mye alkoholinntak, for dette skader leveren som er det organet som assosieres med haren – og derfor er litt sårbare akkurat nå. Trenger du å stresse ned og finne roen Kan du ta en tur til akupunktøren! Har du pollenallergi kan du både forebygge og lindre med akupunktur.
Harens timer er kl. 05-07 og himmelretningen øst. Midt i harens måned har vi vårjevndøgn.
Tre-elementet vil ha fri flyt i kropp og sinn
Tre-elementets natur er å være i vekst og ha fri flyt. Det er mye kraft i denne veksten, og den største utfordringen for tre-elementet skjer når ekspansjonen stopper opp og det blir stagnasjon.
Stagnasjon kan komme til uttrykk i både sinnstilstand, humør og hvordan vi takler livets gleder og sorger, i tillegg til ulike kroppslige symptomer.
Fysisk kan stagnasjon arte seg som anspenthet og oppblåsthet og visse typer smerter.
Emosjonelt som irritasjon, frustrasjon, eller ustabilt energinivå.
Spirituelt kan det være tematikk omkring urett og tilgivelse.
Når akupunkturpunkter beveger på stagnert energi, påvirkes alle disse aspektene.
Yin tre gir ro
Tre-elementet liker å lage planer og har store visjoner. Dette kan «ta av» og vi trenger forankring, ro og gode rutiner for å få til en faktisk vekst mot våre mål. Dette er Yin-delen av tre-elementet som skal balansere og forankre veksten og ekspansjonen (Yang-delen). Noen aktuelle spørsmål å stille seg i forhold til dette kan være:
Hvordan kan du skape nok trygghet og ro for deg selv og prosjektet ditt slik at det får vokse frem?
Får du nok søvn og hvile?
Hvilken næring er best, og gir du deg mulighet til å absorbere den? Leveren er et organ med mye blod – derfor kan det nå være fint med blodstyrkende mat.
Ønsker deg en fortsatt god vår!
